Auteur/autrice : Isabelle Jacquemin
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Ingrédients pour 2 personnes: Préparation Epluchez, lavez les champignons et échalote et mettez les ingrédients dans le bol du blender avec l’eau bouillante. Mixez. Vous pouvez rajouter du persil ou des noisettes concassées sur le dessus.
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Ingrédients: Préparation Frangipane : Mixer les amandes pour les réduire en poudre Verser la poudre d’amande dans un bol Ajouter lait végétal + sirop d’agave + purée d’amande + eau florale Pommes : Laver les pommes. Retirer le cœur. Les couper en tranches à la mandoline ou au robot. Montage : Alterner une tranche de pomme avec 1…
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Ingrédients: Préparation: Faites précuire la jardinière (5 min). Préchauffez le four à 200°C (Th 6- 7) Dans un saladier cassez les oeufs, battez-les avec la crème, le sel, le poivre, la muscade. Salez et poivrez les légumes. Ajoutez la semoule, le persil, le fromage et le mélange oeufs – crème. Transvasez le tout dans un…
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Le radis noir est une solution naturelle et efficace pour nettoyer et détoxifier votre organisme Mais il a aussi d’autres fonctions intéressantes : antiseptique, purifiant, antioxydant, anti-inflammatoire, tonifiant. Il aide encore à lutter contre les gonflements et ballonnements d’après repas, agit sur les contractions de l’intestin et stimule la sécrétion et la circulation de la…
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Des traitements médicamenteux et naturels permettent de réduire les douleurs liées à l’endométriose et prévenir l’apparition des symptômes. Voici les principaux traitements pour soulager l’endométriose : L’endométriose et la naturopathie Un suivi médical et gynécologique est indispensable dans le traitement de l’endométriose. La naturopathie, quant à elle, vous permettra d’améliorer votre hygiène de vie. Un entretien…
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L’endométriose se caractérise par la formation de tissus formés de cellules endométriales en dehors de l’utérus. On parle donc d’endométriose lorsque de l’endomètre, qui tapisse l’intérieur de l’utérus et est normalement évacué avec les menstruations, se forme ailleurs que dans l’utérus. Le tissu endométrial réagit aux fluctuations hormonales du cycle menstruel. Ainsi, tout comme la…
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L’heure du petit déjeuner est passée? Et si vous prépariez un brunch maison en mangeant à la fois du sucré et du salé ? Fusion de deux mots anglais « breakfast » (petit déjeuner) et « lunch » (déjeuner), le brunch est idéal pour permettre de faire la grasse matinée et retrouver ses amis autour d’un bon repas le…
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Dans un robot avec une lame en S mixer 3CS de graines de tournesol, 1 CS de moutarde, CS d’eau, 2 gousses d’ail, du persil. Ajouter ensuite le céleri épluché et coupé en morceaux, mixer jusqu’à obtenir des grains, c’est prêt !
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Ingrédients : Préparation Dans un bol, battez les œufs avec le sucre et le miel jusqu’à ce que le mélange devienne clair et mousseux. Ajoutez l’huile, puis le yaourt, en mélangeant bien avec un fouet. Parfumez le mélange avec le zeste d’orange râpé. Ajoutez la farine tamisée avec la levure, en l’incorporant délicatement. Ajoutez les raisins…
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Ingrédients pour 2 bols : 250 g de potimarron 1 oignon 1 tête d’ail 2 gros champignons frais ou 1/2 boîte de champignons de Paris 1 pomme de terre 2 CAS d’huile d’olive 2 CAS d’algues en paillettes 2 CAS de concentré de tomate un petit verre de vin blanc plus ou moins 3/4 de…