Conseils en naturopathie
Une séance de naturopathie se déroule en 3 temps :
L’anamnèse
C’est un temps de dialogue afin d’identifier vos attentes et d’en savoir plus sur votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, vos éventuels traitements en cours (sur lesquels je n’interviens absolument pas) et auto-médication ainsi que vos habitudes de vie sur différents plans : alimentation, profession, exercice physique, émotionnel, environnement…
Le bilan de vitalité ou de santé
Ce bilan, qui n’est en rien un diagnostic (strictement réservé au corps médical), est complémentaire à l’anamnèse. Grâce à de nombreux indices de morphopsychologie, je détermine votre constitution (qui est innée), votre tempérament (qui correspond à vos prédispositions acquises), votre vitalité et vos tendances du moment. La naturopathie travaille ainsi à la compréhension de votre terrain et à l’évaluation de vos carences et/ou de vos surcharges.
Le programme d’hygiène vitale
Nous l’élaborons ensemble en tenant compte de vos objectifs et du bilan de vitalité.
Il comportera des :
- Mesures alimentaires individualisées afin de rétablir l’équilibre du corps sur le long terme;
- Conseils d’activité physique adaptés à votre situation;
- Outils de gestion du stress comme des exercices respiratoires, de cohérence cardiaque…
Si nécessaire, des compléments alimentaires, une plante, une huile essentielle pour combler une carence, stimuler les organes d’élimination, soutenir une fonction métabolique.
C’est aussi un temps pédagogique où je vous transmets des notions adaptées à votre terrain et votre situation. Consciente que les habitudes sont parfois bien ancrées et difficiles à changer, nous progressons par étape, en évaluant les priorités à mettre en place.
Le programme qui vous sera donné à la fin de l’entretien est destiné à vous seul et est adapté à vos besoins.
Et ensuite…
Au-delà de cette séance, les séances suivantes permettent un suivi et un approfondissement. Je fais le point avec vous sur les modifications qui ont eu lieu en ce qui concerne l’alimentation, la façon dont le corps les a vécues, l’utilité de continuer la prise de super aliments et de compléments alimentaires, les respirations pratiquées, etc. Ce sont également des moments privilégiés pour la réflexologie, des massages, bref pour vous offrir un temps à vous destiné à votre bien-être.
Note importante :
Les conseils donnés par mon naturopathe ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement ou suivi médical en cours.
Aucun traitement médical ne peut être suspendu sans la consultation et la décision du médecin qui seul est habilité à faire un diagnostic. En effet, si votre Docteur en médecine vous a prescrit précédemment des médicaments ou des soins, lui seul est habilité à modifier son ordonnance.
Formations complémentaires:
- Endométriose
- Ménopause
- Accompagnement en cancérologie
Que peut faire la naturopathie dans l’accompagnement du cancer ?
Pour optimiser la guérison de votre cancer, il est important de vous entourer de thérapeutes. Tout d’abord le médecin, incontournable. C’est le seul habilité à savoir quel est le traitement qui vous correspond et aura les meilleures chances de réussite. En deuxième intention, il peut être intéressant de vous appuyer sur les compétences d’un naturopathe. Ce dernier intervient en accompagnement des traitements de chimiothérapie ou radiothérapie et toujours avec l’accord du médecin.
Mes conseils auront pour finalité de :
- Vous redonner de la vitalité et améliorer votre qualité de vie
- Diminuer les effets secondaires de vos traitements
- Réduire le stress et accompagner les émotions
- Protéger vos organes davantage sollicités par les soins
- Renforcer votre immunité
- Une fois les traitements terminés, nettoyer votre organisme et mettre en place ensemble une hygiène de vie globale pour éviter les récidives.
J’attire votre attention sur le fait qu’un naturopathe sérieux ne vous recommandera jamais d’arrêter votre traitement. Le naturopathe est un éducateur de santé et non un médecin.
Tarifs:
Premier rendez-vous : bilan naturopathique et conseils personnalisés
Durée : environ 2h – 70 €, étudiants 60 €
Rendez-vous de suivi
Durée : 1h – 45 €, étudiants 40 €